La prise de conscience est le premier pas vers la mise en sens de ce que l’on vit.

Une personne consulte avant tout parce qu’elle souffre de quelque chose. La thérapie s’adaptera toujours à chaque patient en fonction de sa demande. Le psychothérapeute chemine à côté du patient. Si celui-ci souhaite un changement précis sur un point précis, le thérapeute l’accompagne selon ce besoin. Si le patient préfère un travail en profondeur, le thérapeute l’accompagnera dans ce sens. L’objectif est d’aider à se réconcilier avec son histoire, à faire le deuil des expériences passées douloureuses, des manques et de s’ouvrir à un fonctionnement psychique et relationnel positif.

Une thérapie a pour vertu d’aider à la cicatrisation des blessures. Elle ouvre à une créativité régénératrice.